• ラーメン(1500円)

  • 後輩と📝👨‍⚕健康診断の後に食べた
    美味かった…沁みた…🍜
    ラーメンって良いもんですね🤔💭

    週一度にラーメンを調整して
    蕎麦、木綿豆腐、納豆、玉ねぎスライス、バナナ、ヨーグルト、鯖
    生活に変えたら血圧🌡が落ち着いた
    💭🤔食べ物って大切なんですね(??)