らーめん（700円）

ヤサイマシマシ、ニンニク半分、一味マシ、アブラブロック

ニンニク禁止令発令中につき、ニンニクは半分とした。
二郎系は、こっそり食べても家が臭くなるらしい。

1/7：ダイエット始めました。
チャリ(ZWIFT)で心拍数120～130で毎日40分間、地道にがんばる予定(BMI28.1)